Pain Bon Marché

Cheap Bread ©Gamzova Olga/Shutterstock.com

Le pain blanc bon marché est essentiel pour préparer des déjeuners pratiques à emporter à l’école ou au bureau. Il ne pèse pas trop sur le portefeuille, coûtant moins d’un dollar par miche. Cependant, l’une des raisons pour lesquelles ce produit est consommé si fréquemment est qu’il peut devenir addictif.

Cela est dû au fait qu’il contient du sucre, qui aide dans le processus de fermentation du pain. De plus, de nombreuses marques utilisent une quantité élevée de matières grasses et de sel qui, en excès, peuvent nuire à votre santé. De plus, la plupart de ces miches de pain contiennent peu de fibres, ce qui ne vous rassasiera que difficilement.