Yogourts en Tube

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Les yogourts en tube, conditionnés dans des emballages souples, sont une collation rapide et bon marché qui a fait son apparition dans de nombreuses boîtes à lunch pour enfants. Les yogourts en tube sont rapides et faciles à consommer, et il est vrai que les enfants les adorent. Bien que certaines de ces marques contiennent de la vitamine D3, de la vitamine A et du calcium, la plupart en contiennent moins de dix pour cent de la dose quotidienne recommandée de ces nutriments.

La teneur en fructose et en sucre peut également être élevée. Selon Healthline, cela peut provoquer de l’inflammation, qui est associée aux maladies cardiaques, au diabète, à l’obésité et à une grande variété d’autres affections. Il est peut-être préoccupant de constater que ces produits se vendent toujours très rapidement dans les épiceries.